Når det drejer sig om parforhold, siger man ofte, at forebyggelse er bedre end helbredelse. Dette gælder især, når det drejer sig om parterapi, som kan hjælpe med at løse problemerne, før de forårsager varige skader. Selv om parterapi kan være gavnlig på ethvert tidspunkt i et forhold, er den særlig effektiv, når den iværksættes, før der opstår problemer. Ved at tage fat på potentielle problemer på et tidligt tidspunkt kan parterapi være med til at forhindre, at de bliver mere alvorlige. Desuden kan forebyggende parterapi også være med til at skabe et stærkere fundament for forholdet, så det bliver mere modstandsdygtigt i vanskelige tider. For par, der er engageret i deres forhold, kan forebyggende parterapi være en uvurderlig investering.

Parterapi kan hjælpe med at løse en lang række problemer, herunder kommunikationsvanskeligheder, økonomiske problemer og utroskab. Desuden kan parterapi også hjælpe med at løse de underliggende årsager til disse problemer. Ved at tage fat på den grundlæggende årsag til problemet kan parterapi give varig lindring af symptomerne. I mange tilfælde kan parterapi endda bidrage til at forbedre den generelle kvalitet af forholdet.