Sådan undgår du blodpropper

Blodets størkning er en vigtig proces, som er med til at forhindre overdreven blødning, når vi kommer til skade. Koagulationsfaktorer i blodet arbejder sammen for at stoppe blodgennemstrømningen ved at danne en prop på skadestedet. Nogle gange kan der dog dannes blodpropper inde i blodkarrene, hvilket blokerer blodgennemstrømningen og forårsager alvorlige medicinske problemer. Blodpropper kan opstå af en række forskellige årsager, herunder traumer, operationer og immobilitet. De kan også være forårsaget af visse medicinske tilstande, f.eks. hjertesygdomme og kræft. Behandlingen af blodpropper afhænger af blodproppens placering og sværhedsgrad. I nogle tilfælde kan receptpligtig medicin være nødvendig for at opløse blodproppen. I andre tilfælde kan det være nødvendigt med en operation for at fjerne blodproppen. Uanset behandlingen er det vigtigt at søge læge så hurtigt som muligt, hvis du har mistanke om, at du har en blodprop.

Hvordan undgår man blodpropper?

Der er en række måder, hvorpå du kan hjælpe med at undgå, at der dannes blodpropper i din krop. Disse omfatter:

– Vedligeholdelse af en sund vægt og livsstil

– Regelmæssig motionering

– Brug af løstsiddende tøj

– undgå at ryge

– at holde hyppige pauser, når man sidder i længere tid

– Bevæg ofte benene, når du sidder eller ligger ned

– Tag medicin som ordineret af din læge (f.eks. aspirin eller antikoagulanter)

admin

admin

Top