Nyd det smukke danske forår

Endelig har vi langt vinteren bag os, og foråret har meldt sin kommen, og som altid er det mere end velkommen. En dansk vinter trækker trænger ud, og længslen efter sol og varme er stor for de fleste af os, når vi kommer ind i marts måned. Det lysner nu, og alt begynder lige så stille og roligt at pible frem ude i naturen. Det varer ikke så længe, inden det hele begynder at springe ud, og vores sanseapperart får en kæmpe en på opleveren. Kom ud i den friske forårsluft på ture ude i naturen, hvad enten det er på gåben, på cyklen eller det er en løbetur du får gang i. Motion og bevægelse ude i naturen er særlig skønt, og sundt det er det i den grad. Sluk for tv’et og læg mobilen fra, kom op af sofaen og ud og få mere energi, for det får man nemlig, når man bruger kroppen. Overskud og glæde er også biprodukter af en aktiv og sund livsstil.